Das Wichtigste in Kürze:
- Coaching ist Beratung und Unterstützung in klar umrissenen Fragestellungen ohne Krankheitswert
- mögliche Themen: berufliche Fragestellungen, Partnerschaftsthemen, Persönlichkeitsentwicklung, Fragen der Lebensgestaltung etc.
- die Lösungen werden in einem Reflexionsprozess auf Augenhöhe entwickelt und bzgl. der Übertragbarkeit in den Alltag geprüft
- der professionelle Blick von „außen“ hilft in komplexen Fragestellungen Klarheit zu gewinnen und Handlungsspielräume zu eröffnen
Noch etwas Vertiefung?
Coaching bedeutet Beratung und grenzt sich gegenüber der Psychotherapie dahingehend ab, dass kein Krankheitswert, keine Diagnose und keine klinischen Symptome vorhanden sind. Im Zentrum des Coachings steht der Auftrag, also das Thema, das mit professioneller Unterstützung bearbeitet werden soll. Coaching Themen sind vielfältig: so können dies berufliche Fragestellungen sein, Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Partnerschaftsthemen oder spezielle, herausfordernde Lebensprozesse, in denen Unterstützung und ein professioneller Blick von außen gut tut. Mit diversen Methoden und Vorgehensweisen wird das zu bearbeitende Thema beleuchtet und es werden in einem gemeinsamen Reflexionsprozess tragfähige Lösungsansätze entwickelt.